本品不能代替药物
1、怎样食用阿胶枣更营养: 1)、食用阿胶枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素c就被破坏了。 2)、市场上出售的阿胶枣,一般都是包装好的,在其保质期内可开袋即食。生吃是有营养的,每天坚持吃5~8枚,对身体非常有益。 3)、食用枣后,不要马上吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品。因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃阿胶枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。 2、禁忌与副作用 1)、适量吃,不宜多吃,不然阿胶对脾胃有的不良影响。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人,不可服用,否则,易导致脾虚、痰湿。 2)、女性月经期间不能吃,阿胶枣补血还能活血,容易造成经量过多。 3)、拉肚子,上火症状时不能吃。 4)、牙疼的人不能吃。 3、食物相克: 枣忌与海鲜同食。
1、怎样食用阿胶枣更营养: 1)、食用阿胶枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素c就被破坏了。 2)、市场上出售的阿胶枣,一般都是包装好的,在其保质期内可开袋即食。生吃是有营养的,每天坚持吃5~8枚,对身体非常有益。 3)、食用枣后,不要马上吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品。因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃阿胶枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。 2、禁忌与副作用 1)、适量吃,不宜多吃,不然阿胶对脾胃有的不良影响。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人,不可服用,否则,易导致脾虚、痰湿。 2)、女性月经期间不能吃,阿胶枣补血还能活血,容易造成经量过多。 3)、拉肚子,上火症状时不能吃。 4)、牙疼的人不能吃。 3、食物相克: 枣忌与海鲜同食。